说白了，无非就是“努力”。

当你的才华配得上你的地位时，

质疑和讽刺的声音自然会平息。

文/涂万熙/网络

最近，《我的女孩》人气很高，袁姗姗也上了热搜榜。

不过她的热搜有点搞笑：因为她的房间乱七八糟！

用包文婧的话来形容，就是像批发市场、猪圈一样混乱。

这自然算不上什么优点，但网友们却被熟悉的房间图片逗乐了，纷纷直言“袁姗姗的房间是我自己的”。

但消防部门打电话给她，告诉她这个房间存在安全隐患。

袁姗姗立即回应并虚心接受，也算是完成了一堂独特的消防教育课。

网友们虽然议论纷纷，但对于这个迷茫的女孩却可以宽容地微笑。至少现在，没有人因此而诽谤她。

我觉得有点感慨。这要是放在五六年前，袁姗姗早就被骂成碎片了。

那些年，她的体质完全是负面的。无论她说什么、做什么、做什么，似乎一切都是错的。

几年前，袁姗姗因为“丑”、“没演技”而受到整个网络世界的攻击。

对于一个正值最美年华的女演员来说，这无疑是最大的讽刺，甚至是侮辱。

但世界上大多数职业都是靠运气和实力相互促进的，一个资质平庸、资源平庸的人也有可能登上顶峰。

如果实力不足，突如其来的运气就会化作龙卷风，让人一时飞上天空，然后又落回谷底。

在娱乐行业尤其如此。

大学时的袁姗姗就是一个典型的讲究吃喝玩乐的人。当她的同学杨幂已经通过郭翔出名时，她还是校园里的职业老太太。

由于她的懒惰，每次写作业写小品时，她都会向其他同学“讨角色”，平时就表现得像个老太太。连老师都说她没有动力，有角色就拍，没有角色就演。所以她无事可做，接了任何适合她的角色。

不要责怪她没有进步。出生在公务员家庭，顺利成长，就像无数普通女孩一样，在暴风雨来临之前，当生活还有庇护的时候，谁会想太多呢？

但如果你在最应该努力工作的时候却偷懒了，你就必须更加努力地工作来弥补。

毕业后，她先后去了三十多个剧组，才得到了两个丫鬟这个小角色。

但好运很快就来了：《野鸭》中的女二号和《秦香莲》中的女一号并不红，却被刘雪华和杨幂不断推荐。因此，她在《宫锁心玉》中微微露脸后，就成为了《宫锁珠帘》中的女一号。

于正的电视剧虽然争议颇多，但话题性也很大。对于观众来说或许不是一场盛​​宴，但对于新人演员来说绝对是个好消息。

但谁能想到，这“红”只是黑色的前奏。

她的实力不足以支撑她的野心，命运匆匆将袁姗姗推到了千万人面前。

那些费劲的表演、夸张的妆容甚至微小的表情，都成为观众批评的理由。但少女不明白问题出在哪里。当风来的时候，她也跟着风。

所以我不知道如何选择角色，也不知道如何寻找职位。

而这种未知方向的进步，对于一个年轻人来说，有时会是一场灾难。

从最初的人肉搜索到肆意抹黑，网络暴力的手段不断变化，但伤害却总是以同样的方式结束。

365天里，我每天都被陌生人的脏话围攻。

如果是你你会怎么做？不敢上网，关掉手机和电脑，像乌龟一样躲在房间里默默地哭泣，甚至思考生死？

70多年前，老上海当红明星阮玲玉曾用生命给出了令人畏惧的答案。

舌头有时会变成一把锋利的刀子，不用拳脚，就能将人伤得遍体鳞伤。

一开始，袁姗姗不明白，她从来没有做过伤害人的事，没有做过欺骗的事，也没有不劳而获的事，为什么大家会骂我。

不过，她很快就调整过来，开始反思自己：

错误在于不努力，错误在于高估自己的能力，错误在于不够瘦漂亮。既然这些都是错误的，我们就不应该犯放弃自己的错误。

在被黑最严重的时候，袁姗姗发起了一场名为“爱的魔咒”的公益行动：24小时内，她承诺每一条微博下的留言捐出50分钱，作为北京残疾孤儿的康复机构。手术费。

“反正我们都被骂了，为什么不以最积极的方式回应骂呢。”

最终，“爱的咒语”筹集了50693.5元善款，帮助了4名残疾孤儿。

一年后，其中一个孩子站了起来。当袁姗姗第一次看到孩子站起来的时候，她心里曾经跌倒的信念也站了起来。

她拍摄了公益电影《有一天》。在人生的低谷时期，她通过帮助别人找到了正能量。这就是奉献和自我救赎。

善良的女孩不一定会有美好的生活，但善良一定会带来内心的平静。

而且我相信，当我的心平静下来，一切自然就会走上正常的轨道。

后来听说袁姗姗辞去了原版小龙女的角色，出版的作品也不多。

可能大多数人都和我一样，以为她从此就会沉默了。一滴水沉入大海，再也听不到声音。

但谁能想到，2015年夏天，袁姗姗因TEDX演讲再次走红网络。

穿着白色西装、谈吐自如、笑容自信的袁姗姗，已经不能与电视剧里那个头上顶着锅、哭笑夸张的袁姗姗划等号了。

有网友开始评价她“知性美人”。她举止得体，干净利落，美丽是由内而外散发出来的。她变得更加美丽了，网友们的态度也发生了变化。

在这个重视外表的社会，美丽确实是有效的护照，但美丽背后的自律和坚持更受尊重和赞扬。

尤其是袁姗姗，从低谷中反弹，逆袭。

袁姗姗克服重重困难，拿起了自己遗忘多年的小提琴，开始健身减肥。

控制饮食是第一步。早上吃一些鸡蛋或粥、蔬菜和酸奶，中午煮蔬菜和一点米饭，晚上喝酸奶，容易消化。

她曾经是个吃货，尤其喜欢吃火锅，但这些都被她放弃了。

俗话说，如果你不能控制你的身体，你怎么能控制你的生活呢？

事实上，马甲线是一个意想不到的好处。

袁姗姗的健身动作都是非常简单的动作，比如仰卧起坐、高抬腿等。

没想到，坚持了一个月，她的马甲线和A4腰就出现了。她也体会到了健身的快乐，更有动力坚持下去。

起初，大众看到的只是她的外表和气质的美丽。但当她站上TEDX领奖台时，她非凡的魅力和大度真正征服了粉丝，让不少“黑粉”纷纷变身“粉丝”。

2015年的另一件大事就是《煎饼侠》的巨额销量。首次出演商业片的袁姗姗成为电动喜剧领域最年轻的“亿万女王”。

很少有人知道，她在拍戏时其实是一位“勤奋的桑雅生”。

在拍摄《秦香莲》期间，她两次差点落水河里。幸运的是，她的搭档陈浩民擅长水，很快就把她从深河沙中捞了出来。

与刘恺威拍摄《美女无泪》时，两人坐在马背上。马受惊了。袁姗姗从马屁股上滚下来，被刘恺威击中腰部，痛了两天。

好用、少麻烦、能吃苦、不太挑剔——从某种意义上来说，这些都是袁姗姗的竞争力。

但归根结底，一个演员的努力，只能通过拍出优秀的作品来证明。

为此，袁姗姗退出了小龙女这个角色，把偷来的懒全部补回来。

她不停地看书，仔细观察其他演员的表演。就像她健身时一样，用最笨拙的方法一点点提升自己，开始选择性地接角色。

当一个人知道自己适合什么、想要什么时，她发光的日子就不远了。

当大鹏找到袁姗姗来扮演杜潇潇这个角色时，她还有点犹豫，担心自己跟喜剧不沾边。大鹏亲笔给她写信，再三劝说，终于感动了她。

她饰演一个演技不佳的小明星，用“自败”告白，从而开始了新的演艺生涯。

后来她接拍了《所以……我嫁给了仇粉》，袁姗姗在剧中饰演了一个你听说过但没见过的仇人——就是一群嘲笑她背影的人然后。

电影上映后的五场路演中，袁姗姗每次表演都打扮得漂漂亮亮的。观众们非常热情。甚至有人当场表白：“为了你，我把头发剪短了。”

还有一些已经把粉丝变成粉丝的人，来这里支持他的新电影。她们都举着写着“那些年我们一起黑过的女孩”的横幅一起拍照。

袁姗姗扮演着与自己相反的角色，终于告别了那段过去。

去年12月，袁姗姗在《故宫》中再次饰演熹妃。

她说她会重新扮演这个角色，因为熹妃是她已经扮演过的角色。那部剧叫《宫锁珠帘》，因为剧情、演技、造型、配色等问题而被网友诟病。

但七年后，袁姗姗版的熹妃却不同了。

短短三场戏，就把熹妃的三个人生阶段演绎得淋漓尽致：宫女时的谦卑谨慎，宫妃时的小心怨恨，太后时的睿智深邃。

现在已经完全不像当年了。

也许这就是成长，正如袁姗姗自己所说：

“我从来不认为‘洗白’这个词是个好词。我不是天生做演员的。我承认自己有缺点，但我希望观众能通过每一部剧看到我的成长过程。”

七年的时间，足以磨练一个演员的专业功底，也足以磨练一个少女的性格，让她能够从泥沼中爬出来，面向阳光。

说白了，无非就是“苦干”。当你的才华配得上你的地位时，质疑和讽刺的声音自然就会平息。

这个道理赵丽颖践行过，袁姗姗也经历过，无数普通人都在认真践行。

没有办法把“黑”净化为“白”。有的只是人民的支持，有的是用实力说话的勇气和底气。

-作者-

万熙，《十点钟读书》签约作者。 90后不偏激，也不恶毒，有温暖，有力量。微博@皖西的文店，个人公众号：皖西青阳（ID：zmwx322）。 《那些打不倒你的，最终会让你更强大》出版，新书《愿所有女孩都嫁给自己的梦想》发售！

▼点击购买万熙的书

▼点击图片阅读精彩内容