编者注：

显然，今天的主角并不是灌篮高手。樱木和流川影响了一代人，但现实中，日本篮球确实越来越强，直到日本女篮打进东京奥运会决赛。奥运会上，从町田锐到本桥奈子，日本女篮将有一位每场比赛都表现神勇的后卫，带领她们将东亚篮球的小、快、准的特点发挥到极致。这些矮个后卫是日本女篮的终极代表。崛起10多年来，五名出色的矮个后卫带动了中国女篮亚洲最大的对手。现在，是时候揭露他们的秘密了。

随着又一次仓促投篮偏出，日本女篮主帅汤姆·霍瓦斯的耐心到了尽头。他向替补席做了个手势，一名身高165厘米、右膝垫着厚重护膝的小个子从替补席上站了起来，走到换人区，脱下了长袖训练T恤。

霍瓦特发现了球队进攻不佳的症结所在：美国女篮与法国女篮不同。她们用防守变化来应对半决赛送出18次助攻的日本女篮引擎町田睿。町田显然受到这种防御策略的限制。作为一个比较传统的控球后卫，她的速度并不是特别快，远投也不是特别准（东京奥运会三分球8投2中）。在一次不匹配的攻击中，她面对的是一个比自己高40厘米的“女怪物”。格里纳，她既无法通过突然出手得分打开局面，也没有机会展现自己串联球队的能力。日本女篮的进攻一度陷入停滞。决赛前7分钟，他们只得到8分。

换人后的首回合，美国女篮延续了防守的方式。被替换下场的本桥奈子第一时间触球，在格里纳换防之前果断命中三分。一分钟后，她在弧顶呼叫挡拆，蒂娜查尔斯飞出，但无法阻止本桥再次远投命中。日本女篮将分差缩小至6分。比赛的悬念再次被点燃。

当比赛结束时，本桥的数据定格在17分5篮板4助攻。除了霍瓦特，很少有人会想到，这位在半决赛对阵法国队时只得到2分的后卫，能够成为日本女篮改变场上局势的关键棋子。但在执教女篮多年的“日本专家”霍瓦特眼中，本桥奈子是比町田锐更适合日本队的后卫：“当我挑选后卫时，最重要的是综合能力防守、传球、投篮、控球和判断都很重要，如果本桥没有受伤，她就是我们的主力防守者，本桥的三分球不是最准的，也不是最快的，而是她。准确的判断力和不服输的精神最适合我们团队。”

与同代其他后卫不同，本桥奈子的职业生涯被标记为两个字：“不满”。 2014年，本桥奈子率领早稻田大学夺得全国冠军。不过，由于日本女职业运动员的工资并不高，她一度考虑放弃篮球，退休当白领。但离开篮球一段时间后，她觉得“生活中似乎缺少了一些东西”，“我可以打得更好”。她不甘心就这样结束自己的篮球生涯，所以大学毕业后她选择加入WJBL。东京羽田维克斯并成为职业运动员。不甘认输的她很快成长起来，成为日本队的核心后卫。 2019年亚洲杯，她场均贡献17.0分和5.0次助攻。

在对阵中国队的决赛中拿下24分和8次助攻后，本桥成为2019年亚洲杯的MVP。然而，由于伤病的影响，黄金时期的她差点没能赶上奥运会。去年11月，她右膝前十字韧带严重受伤。这一次，她的“不屈”心态帮助她完成了康复。最后一刻，她赶上了日本女篮最后一次集训。而通过本次集训的良好表现，他搭上了前往东京奥运会的末班车。不过，因为这次的伤势，让她往年引以为傲的速度大打折扣。日本队首发控卫的位置不再属于她，而是交给了町田锐。

东京奥运会开始前，《朝日新闻》采访了町田的母校札幌山手高中主教练上岛正光。上岛教练在这所学校执教女篮已有55年，一直致力于为日本女篮培养优秀人才。本届奥运会，除了町田锐之外，大前锋长冈萌英子和得分后卫东方菜菜子也毕业于该校。在上岛教练眼中，町田的最强点不在于技术，而在于她的内心：“日本后卫需要有日本风格。町田视野开阔，能够充分发挥队友的长处传球，但她与普通球员的区别主要在于意志力。无论场上发生什么，町田都不会动摇。她有一颗坚强的心和坚定的精神。她是每个教练都梦想拥有的世界级球员。”

被上岛主帅称为“世界级”的町田锐，在日本国家队其实也并非一帆风顺。作为2014年仁川亚运会入选日本女篮国家队的小个后卫，但一直能够以替补身份出战。今年之前，她一直没有机会证明自己。

机会只会降临到有准备的人身上。町田锐的决心足以让她保持良好的竞技状态，磨练出精湛的球技而不被重用。直到本届本土奥运会，町田终于抓住了本桥受伤的机会，一飞冲天，成为日本女篮的核心控卫。

对阵尼日利亚15助攻、对阵比利时10分14助攻、对阵法国9分18助攻……在贡献一系列华丽数据后，町田成功入选本届奥运会女篮最佳阵容。在球队主力球员渡嘉敷来梦缺席的情况下，她凭借着出色的控制、移动、传球技术以及超强的阅读比赛的能力，将日本队的进攻管理得井然有序，让每一位观看她比赛的球迷都印象深刻。大家都赞不绝口。鉴于她成熟的技术动作、广阔的球场视野以及13号球衣，有球迷甚至将她比作“女版纳什”。

在半决赛中以18次助攻打破奥运会纪录后，霍瓦特在接受采访时承认，他从未想到町田睿能发挥得如此出色：“町田睿并不是国家队的新人，她作为国家队的一员已经有很多年了。”很长一段时间了，但她以前是国家队的一员，她打破了这个纪录，这真的很令人震惊，但我在这样的情况下替补了她7分钟。一款创造历史的游戏……”

在那7分钟里，本桥奈子换下了町田锐。在整个东京奥运会征程中，这两位同为1993年出生的后卫有着微妙的互补关系。大多数时候，町田锐这个助攻大师就足以让对手头疼，而当遇到强大的对手时，本桥菜子就能从替补席上站出来，解决町田锐无法解决的问题。在对阵比利时的比赛中，本桥奈子替补登场，在短短12分钟内高效拿下10分，帮助日本队在最关键时刻追上比分。这让日本女篮名将吉田麻美在观看比赛时感慨万千。万茜：“我认为是本桥上场改变了比赛的方向。日本队替补席上的每个人都可以站起来，从防守开始，这是日本队现在的最强点。”

另一位与吉田麻美一起在看台上观看这场比赛的著名女篮运动员是日本女篮的世界级后卫小代目大神优子。这位拥有三届WJBL联赛MVP称号的真正大师，如今是日本女篮3X3国家队的主教练，也是真正让日本女篮后卫腾飞的先驱者。

1988年，“魔术师”约翰逊带领洛杉矶湖人队在总决赛中击败底特律活塞队，夺得两连冠。当时，大神雄子的父亲大神浑超正在洛杉矶留学。大神训章是一名篮球教练。由于家庭背景和成长环境，年轻的大神很快就成为了《魔术师》的粉丝。即使在训练时，他也会想象自己是场上的“魔术师”。他经常会模仿约翰逊的华丽动作。

回到日本后，大神优子凭借闪电般的速度、出色的球技、出色的突投组合、阳刚的球风以及对篮球的热爱，迅速称霸日本篮球界。高二的时候，她就已经在全国综合运动会、全国运动会和大学生选拔赛三项比赛中获得了冠军大满贯。高中三年获得7次全国冠军。 2001年，他进入WJBL的Nippon Energy Team（后更名为Eneos Sunflowers），并在12年内9次获得WJBL冠军。

在国内联赛对她失去挑战后，大神雄子代表WNBA冠军球队凤凰水星队征战WNBA，还代表山西星瑞夺得了WCBA冠军。她的山西队友迪拉娜·迪丽莎蒂（后来入选中国女篮三人国家队）在接受采访时提到，大师在山西的那一年，恰好是迪拉娜的新秀赛季。大师在训练时会热情地纠正她的投篮手型和弧度，堪称职业女篮运动员的典范。日本运动员在个人发展中特别注重“教导和指导”，从这些细节中就可以看出。

虽然她们在职业赛场上竞争，但在国家队，在大神佑子带领日本女篮的这些年里，日本队一直被中国女篮压制。 2004年雅典奥运会，21岁的她仍然是奥运会上最年轻的女篮运动员，看起来前途无量。不过，由于他始终没能在亚锦赛和亚运会上获得冠军，所以整个职业生涯，大师只参加过那一届奥运会。开始就是结束。

现在，作为日本国家队的教练，她将更多对奥运会和世界大赛的热情投入到培养下一代日本运动员中，或许与此也有关系。事实上，她的打球方式以及她对年轻后卫的言行，带动了日本女篮后卫的整体提升。总共11次夺得女篮亚洲杯冠军的中国女篮，自2011年大村亚洲杯之后，连续四届无缘冠军。这四届亚洲杯中，冠军都属于日本女篮。 。每次亚洲杯对阵日本队，他们的后卫都能打出精彩的数据。

但这些都是以后的事情了。对于大女神本人来说，没有参加奥运会，亚洲杯成绩平平，只能靠世锦赛的表现来证明自己的优秀。 2010年捷克世锦赛，她以场均19.1分夺得得分王，并带领日本队获得该届世锦赛第十名。值得一提的是，在捷克世锦赛上，当她获得得分冠军时，她身边的吉田麻美获得了助攻冠军。日本女篮又一位新星从本次比赛中崛起。

33岁的吉田麻美今年年初刚刚宣布退役。作为一名既能得分又能助攻队友的全能后卫，吉田麻美不仅带领JX-Eneos向日葵俱乐部多年称霸WJBL，还带领日本女篮成为亚洲的霸主。 2015年武汉女篮亚锦赛，吉田麻美先是在小组赛中以掷界外球击败中国女篮，随后在决赛中拿下11分7助攻5篮板4抢断，领先全队。以85-50获胜。击败中国女篮，成功晋级里约奥运会。 2016年里约奥运会，吉田麻美场均贡献11.2分和8.7次助攻。她在里约奥运会上获得了女篮助攻王称号，受到了全世界的广泛认可。

吉田麻美的事业已经足够辉煌了。 2006年，在带领东京圣德大学附属高中两次获得全国冠军后，她受邀加入WJBL联赛的传统劲旅Eneos Sunflowers。新秀赛季，她就凭借出色的实力成为了球队的首发，也是联盟最好的新秀。此后，她为母队效力了13个赛季，赢得了12个冠军。他个人获得了5次季后赛MVP和1次常规赛MVP，还在上赛季获得了WJBL年度最佳第六人。那个赛季，取代她成为俱乐部首发的人是在2017年亚洲杯上顶替她的藤冈麻美。

2014年2月，吉田左膝前十字韧带断裂，导致她经常在球队中担任替补。但当替补吉田上场时，JX-Eneos Himawari 实际上会比首发藤冈带队时打得更好。虽然藤冈麻美以速度着称，被日本媒体称为“日本幽灵”，但她的队友却常常与她相处得不好。以渡嘉敷栗梦和吉田为首的队友配合更加默契，这迫使藤冈麻美不得不模仿吉田的打法。吉田看到了藤冈的烦恼。她在一次训练中对藤冈说：“你不用考虑如何取代我，很多事情只有麻美才能做到。现在大家还没有适应麻美的进步速度，我没有从一开始就和渡嘉敷在一起，我们只有通过不断的错误才能建立起现在的信任关系，如果我们继续做自己，我们就会没事的。”

得益于吉田的言传身教，藤冈无论是在俱乐部还是国家队都打出了自己的风格。这也让2017年亚洲杯成为了属于藤冈麻美的赛事。小组赛轻松战胜菲律宾拿下6分10篮板10助攻，对阵韩国拿下14分4助攻，险胜澳大利亚拿下18分10助攻。半决赛面对中国队，在吉田麻美因伤无法出战的情况下，她成功接替了前任。她出战36分钟，得到19分、8个篮板和14次助攻。她利用犀利的突破和传球帮助日本队在最后一节获胜。在落后9分的情况下，完成大逆转，成为当时日本女篮最耀眼的明星，再次卫冕亚洲杯。

但很快，藤冈麻美也遭遇了伤病。三年来多次伤病复发后，她也在今年年初宣布退役。作为吉田麻美的接班人，他与前任同年退休，其操纵人的能力是无与伦比的。

由于连续受重伤，吉田麻美也在2019年暂停了自己的篮球生涯。去年11月，在一次中小学生篮球活动中，她看到孩子们打球时的笑容，意识到“教他们打球就是比我一个人玩还开心。”所以经过深思熟虑，我做出了退役的决定。

纵观整个职业生涯，吉田还清晰地记得里约奥运会上日本女篮末节领先澳大利亚女篮14分却被逆转的比赛。在退役新闻发布会上，她谈到那场比赛：“当大家都跑不动了的时候，我没办法控制场上的局势。面对一个明显体能比我们更强的对手，也许我们需要用更好的防守来应对。”判断力更加准确，远投更加精准，处理困难的能力也更加出色，我希望将来能够为日本培养能够帮助日本女篮在奥运会上夺得奖牌的后卫。”

而让她万万没想到的是，这个“抽牌”的未来来得这么快。事实证明，他梦想中的高品质后卫已经在他身边了。从大神优子到吉田麻美，再到藤冈麻美、本桥奈子、町田锐，当日本女篮优秀控卫不断涌现的时候，世界级后卫已不再是她们的“黄金一代”。这已经成为他们的日常生活。必须承认，至少在控卫位置上，日本女篮完全向世界顶级水平看齐。

一代又一代的日本女篮后卫，在追求梦想的同时，也认为自己的梦想似乎遥不可及。直到他们成功追逐梦想，到达终点时，大家才发现接力赛就这样进行下去了。许久。回顾他们经历的失败、挫折、受伤和康复所经历的崎岖和漫长的历程，任何词语来形容都显得自命不凡、夸张。如果说这次经历能让我们学到什么的话，无非就是八个字：

千里之行，始于足下。