秋冬进补警惕痔疮发作：十男九痔、十女十痔的真相与预防指南

在无法抗拒的生理衰老的前提下，如果你还有这些坏习惯：工作压力大、每隔三五次社交、久坐不动的生活方式、不规律的作息、不健康的饮食习惯，那么分分钟就变成“痔疮人”吧！

医疗指导：石章石中国人民解放军第 458 医院结直肠肛门外科主任

对于痔疮来说，很多人习惯了乱用药，听街小广告，被所谓的高科技治疗所蒙蔽，导致痔疮反复发作，甚至加重。

治疗痔疮时，不要落入三个陷阱

陷阱 1：手术治疗痔疮

医生解释说，痔疮是无法治愈的，而“根治”这个词与痔疮的科学是相反的。要真正治愈痔疮，必须取下肛垫，因为肛垫是痔疮的根本原因，但是没有肛垫的人会出现大便失禁。我相信没有人愿意成为大便失禁！

虽然痔疮无法治愈，但可以通过各种有效的方法控制复发。痔疮的复发与痔疮的类型、手术的年龄以及是否有规范的治疗密切相关。

例如，如果您患有环状混合痔，如果您在 40 岁时接受了切除痔疮的手术，那么复发的机会很小;在简单的混合性痔疮中，只切开痔疮，没有其他治疗方法或患者非常年轻，那么痔疮很可能在几年内复发。

大多数患者在第一次标准手术治疗后可以保持较长的复发时间，并改变他们不良的生活习惯。治疗和治疗应注重综合治疗和个体化治疗，以有效减少复发。

陷阱 2：一旦注射硬化剂，内痔就永远不会复发

医生是对的：硬化疗法并不那么神奇，也不是所有的内痔都适合。

就疾病阶段而言，内痔出血的第一、二期可注射硬化剂，如果内痔发展到3期或4期，则不宜注射，手术治疗为宜。

在许多情况下，硬化疗法注射剂需要与其他方法联合使用，例如内痔切除术 + 硬化疗法注射、痔疮结扎术 + 硬化疗法注射剂，以达到更好的效果。

对于一些内痔患者，硬化疗法注射有时可以止血半年，但不会永远不会复发。

陷阱 3：有痔没关系，只要擦药膏就行了

医生解释说：这种做法在年轻人中很常见，其实痔疮到了涂药膏的地步，说明病情至少是第二阶段以上，患者经常出现肛门占位脱垂、外痔痛、肛周瘙痒、肛周脓肿等症状。

然而，这些表现并不一定意味着痔疮，也不排除性病，例如肛周疣。因此，还是要去医院做清楚的检查，以免耽误病情。

痔疮比较严重，单独用痔疮膏很难治愈，痔疮的治疗强调综合治疗。

防止痔疮在冬季复发的 4 个技巧

第一招：加强运动，每天1-2次提拉和缩回肛门，可以增加血液循环，改善痔疮静脉回流，促进大便顺利排出。这个练习可以在睡前进行，每次 3-5 分钟。

第二招：最好每天早上排便，不忍心有排便的冲动，排便时不要玩手机刷朋友圈，长时间蹲着很容易导致痔疮复发。

第三招：大便后及时擦拭“小菊花”，最好用温水清洗“菊花”。

第四招：多吃新鲜蔬菜水果，补充足够的水分，少吃，远离烧烤、辛辣和刺激的食物，减少饮酒。